2020-04-13から1日間の記事一覧

やり過ぎ？

リハビリに通えなくなって、自主トレ期間になって2週間です。毎日、少しでも身体を動かすようにはしています、があまりやり過ぎも良くないのか?動かし方が悪いのか⁉️ すこーし調子が良くない⁉️ うーん、正直わかりません………